Com definir objectius

Diuen que cap vent és favorable pel que no sap cap on navega⛵.⁣
.
Perquè, com pots saber si has arribat a lloc si no sabies on anaves o ni tan sols on volies anar?⁣
.⁣
Diumenge és 30 de juny, meitat d’any, recordes que el 30 de desembre tu i jo també parlàvem d’objectius del 2019? Com et van?⁣
⁣
Jo estic força contenta de com van, però avui no te’ls comentaré. Avui només et vull deixar la teoria SMART que et pot ajudar a definir OBJECTIUS i comcretar els teus SOMNIS. Perquè poques coses són tan importants. 🎯Un OBJECTIU
⁣
✔Ha de ser E”S”pecific, no serveix dir que vols passar més temps amb la teva família. Quan temps a la setmana per exemple?⁣
.⁣
✔Ha de ser”M”esurable que es pugui quantificar per contrastar si s’ha complert o no. Per exemple 30 minuts cada cop que estigui amb ells.⁣
.⁣
✔️Ha de ser “A”ccionable al 100%, s’ha de poder traduïr en accions.
.
✔Ha de ser”R”ellevant, important per a tu. I és que a vegades, sense ni tant sols saber-ho,ens passem mitja vida intentant acomplir els objectius que creiem que faran feliç a un altre.⁣
.⁣
✔Ha de ser a “T”ime, posats en el temps, perquè si no periodifiques un objectiu no té límit de temps per fer-se realitat i no deixa de ser una bona intenció.⁣
.⁣
I, res, que ens queda mig any per seguir amb els objectius de 2019.
Com van els teus???⁣